Just 6 Weeks

Just 6 Weeks offers you a unique opportunity to get into shape, learn how to do 100 push-ups or sit-ups, as well as to shape a beautiful muscle profile in only six weeks. Forget complicated systems and exhausting, hours-long workouts! All you need now is 10 minutes three times a week, a comfortable spot, and your smartphone.

Just 6 Weeks has a very simple interface with convenient, customizable functionality. Workouts, reminders, statistics – everything is just two clicks away. Nothing will distract you from the workout now!

7 Programs in one application:

• 100 Push-ups

• 200 Sit-ups

• 10 Minute Plank

• 150 Bench Dips

• 100 Dips

• 200 Squats

• 20 Pull-ups

Simple functionality to reach complicated goals:

• Seven independent programs can be used in any combination

• Level selection, depending on the results of a physical fitness test

• Automatic “rest” timer with custom settings

• Workout schedule with reminders

• Regular adjustments of workout intensity to your level

• Detailed statistics of exercises performed

• Interface that does not distract you from you main goal

Hanya 6 Weeks menawarkan peluang yang unik untuk mendapatkan bentuk, belajar bagaimana melakukan 100 push-ups atau sit-ups, serta membentuk profil otot yang indah dalam hanya enam minggu. Lupakan sistem rumit dan meletihkan, latihan selama berjam-jam! Apa yang anda perlukan sekarang ialah 10 minit tiga kali seminggu, tempat yang selesa, dan telefon pintar anda.

Hanya 6 Minggu mempunyai antara muka yang sangat mudah dengan fungsi yang mudah disesuaikan. Latihan, peringatan, statistik - semuanya hanya dua klik sahaja. Tiada apa yang akan mengganggu anda daripada latihan sekarang!

7 Program dalam satu aplikasi:

• 100 Tekan-up

• 200 Duduk-up

• 10 Plank Minit

• 150 Bench Dips

• 100 Dips

• 200 Squats

• 20 Tarik-up

Fungsi mudah untuk mencapai matlamat rumit:

• Tujuh program bebas boleh digunakan dalam mana-mana kombinasi

• Pemilihan tahap, bergantung kepada keputusan ujian kecergasan fizikal

• Pemasa automatik "berehat" dengan tetapan tersuai

• Jadual latihan dengan peringatan

• Penyesuaian kerap latihan senaman ke tahap anda

• Statistik terperinci mengenai latihan yang dilakukan

• Antara muka yang tidak mengganggu anda daripada matlamat utama anda